Hvordan spørre mamma om p-piller? Får jeg resept uten å spørre henne?

Jente, 14

Hei! Jeg har veldig lyst til å prøve å begynne med p-piller siden jeg har ganske ille mensensmerter og blør sykt mye. Men problemet er at jeg vet ikke hvordan jeg skal spørre mamma om jeg kan begynne på p-piller eller forklare til henne hvorfor. Det er utrolig kleint å snakke om så jeg pleier å unngå å spørre om ting men p-piller hadde virkelig hjulpet meg og jeg trenger en resept. Hvordan burde jeg spørre henne? Eller er det i såfall en måte jeg kan få resept på det uten å spørre mamma først??

Svar

Hei

Jeg føler virkelig med deg, og forstår at dette er plagsomt for deg om du har smerter i forbindelse med mensen og stor blødning! Menssmerter kan for noen jenter være så sterke at det går ut over hverdagen, og da kan hormonell prevensjon som p-piller være et alternativ.

Man trenger ikke å ha hatt sex for å begynne med prevensjon, og flere jenter under 16 år får skrevet ut p-piller av helsesykepleier eller lege grunnet menstruasjonssmerter eller om de blør mye. De fleste som starter med det, får god lindring av menstruasjonssmerter og andre menstruasjonsplager.

Det er fint at du vil snakke med mammaen din. Det beste er å være åpen og ærlig om det, så slipper du å ta p-pillene i skjul å

Mange tror at de må være 16 år før de kan begynne på hormonell prevensjon uten at foreldrene trenger å vite det. Dette stemmer ikke, alle kan få prevensjon hvis det er behov for det. Dette betyr at du kan få resept på hormonell prevensjon hos helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.

Les gjerne vedlagt artikkel om menssmerter, kanskje noen av rådene du finner der kan lindre smertene.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 16.5.2026