Vil jeg få mindre bryst når jeg tar push ups?
Jente, 15
Hei, jeg lurer bare på om jeg vil få mindre bryst når jeg tar push ups? For når man tar push ups da trener man jo bryst, å da lurer jeg liksom på om brystene krymper og blir hardere, og mindre femi? For det har jeg ikke lyst til men jeg er nødt til å klare å ta en del push ups i min sport. Jeg har allerede små bryst, så vil ikke akkurat ha mindre. Og hvis jeg får mindre bryst av det, hva burde jeg gjøre da?
Svar
Hei!
Hvor store pupper man har er genetisk bestemt. Trening kan påvirke puppene, men det er vanskelig å si hvor mye, og det vil også være individuelt. Ettersom puppene våre består av en god del fett, er det ikke unormalt å oppleve at de kan bli litt mindre dersom man starter å trene.
Les mer om pupper her: Er puppene mine normale?
Å trene bryst er funksjonelt, så jeg vil anbefale deg å trene det, i tillegg til resten av kroppen :)
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 20.8.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål