Er bekymret for diabetes fordi min far drikker mye Cola zero.

Hei!

Cola zero inneholder kunstig søtningsstoff, og har nesten ingen kalorier.

De som får diabetes i voksen alder, får nesten alltid det man (tidligere) kalte diabetes type 2. Dette er en diabetestype man ofte (ikke alltid) får av livsstilsgrunner som overvekt og mye inntak av sukker. Ved den typen diabetes som voksne får, trenger man ofte ikke insulin, men andre medisiner.

Siden Cola zero ikke inneholder sukker eller kalorier, gir den ikke fare for å utvikle diabetes. Hvis din far hadde vært overvektig, trent lite, spist mye sukker og generelt usunt, kunne man vært mer bekymret for faren for å utvikle diabetes.

Det er trygt å få i seg litt søtningsstoff (som fins i Cola zero og andre lettprodukter. Man skal få i seg ganske mye (svært, svært mye) før man sier at det er skadelig. Heller kan lettbrus hjelpe noen å unngå å få i seg for mye kalorier, og dermed hjelpe dem å legge på seg.

Så du trenger ikke være bekymret for diabetes fordi faren din drikker kalorifri brus.

Men hvis du bekymrer deg mye for helsen til faren din, kan du også snakke med lege eller helsesykepleier om det, og få dem til å forklare mer.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no