Hvordan kan jeg slutte å være forelsket?

Hei og takk for spørsmål!

Så fint at du er forelsket, det er en av de beste følelsene vi kan ha. Forelskelse kan kjennes sterkt og voldsomt i kroppen. Det kan gi følelsen av å sveve på en sky, men også av å bli slått i bakken. Du kan kanskje også oppleve å bli satt helt ut av spill.

Det kan være at forelskelsen går over av seg selv med tiden ut ifra hva som skjer videre. Kanskje blir det sagt eller gjort noe som du reagerer på og som du ikke setter pris på, på den måten kan forelskelsen ebbe ut. Eller at du ikke har kontakt med denne personen over tid og dermed avtar følelsene.

Eller så blir det stikk motsatt, at forelskelsen eskalerer for jenta er den beste og nydeligste personen i hele verden. Kan du tillate deg og kjenne på forelskelsen, og være åpen for hva som skjer videre med deg og denne jenta? Eller kjenner du at forelskelsen blir slitsom?

Jeg tror ikke du kan bestemme deg for å slutte å bli forelsket helt brått, følelsene er vanskelig å styre i forhold til dette, i så fall må du bruke tid. Det som avgjør hva du føler er hva du tenker om jenta og situasjonen for din egen del.

Har du noen du kan snakke med om det du tenker og føler, noen gode kloke voksne i din familie eller kan du snakke med helsesykepleier?

Jeg ønsker deg alt godt og ei fin ungdomstid!

Vennlig hilsen helsesykepleier ung.no