Jeg er utrygg når jeg snakker med helsesykepleier. Hva kan jeg gjøre da?

Hei.

Så fint du skriver til oss på Ung.no om det du syns er vanskelig.

Jeg syns det er veldig bra at du har vært hos helsesykepleier. Første gang man prater med en person man ikke kjenner så godt kan det for mange føles litt utrygt ut. Det er helt normalt. Jeg syns du har vært veldig modig som har vært å snakket med helsesykepleier- superbra! Ikke tenk på at du snakket litt lavt, helsesykepleier skjønner nok at det var litt utrygt for deg. Jeg har troen på at neste samtale du har med henne blir lettere. Da kjenner du henne litt bedre, du vet hvor kontoret er og hvordan helsesykepleier ser ut.

Det du kan gjøre er å for eksempel ta med en venn eller du kan også ta med en foresatt/ en annen voksen du er trygg på. Kanskje du kan avtale at du sier litt og den du har med sier litt? Det går også an å skrive ned ting du har lyst slik at helsesykepleier kan lese det. Da kan dere snakke om det du har skrevet og for noen oppleves det lettere.

Jeg legger ved noen artikler som vil være nyttig for deg å lese. Håper du fikk litt hjelp i svaret. Jeg ønsker deg alt godt og lykke til på neste samtale.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no