Spørsmål og svar

Føler meg overwhelmed av å være sammen med en person ofte...

Jente, 19

Hei, jeg føler meg ofte overwhelmed av å være med samme personen ofte, dette gjelder kjæresten min også. Han vil møtes mer en 1 gang i uken, dette putter mye press på forholdet. Hva kan jeg gjøre for å unngå at vi slår opp? Er det en måte jeg kan slippe å bli overwhelmed?

Svar

Hei, dette var et spørsmål jeg måtte tenke litt på.

Det kan ligge så mye bak dine følelser her, og det blir vanskelig å spørre deg her på Ung om det jeg tenker kan være noe som ligger til grunn. Jeg må derfor bare stille litt åpne spørsmål du kan tenke på, og så bør du ta en samtale med noen som kjenner deg og som du stoler på.

Sliter du generelt med å komme for tett på andre, slik at du blir det du kaller overwhelmed ? Jeg tolker det slik at du har problemer med å få andre tett innpå deg, at du kanskje er en person som trenger å være endel alene.

Har du tenkt på om det kan være en årsak til dette ? Har du opplevd noe i ditt liv som gjør at du sliter med at andre er tett på eller "krever noe" av deg ?

Hvordan har du det når dere er sammen ? Føles det riktig og bra ? Er du glad og avslappet med kjæresten din i nærheten ?

Kanskje kan det være så enkelt som at du ikke er klar for et forhold nå, eller at du ikke har de rette følelsene for han. Da er det vanskelig å bli for tett på.

I hverdagen er det mye krav, kanskje du jobber eller studerer, har venner, familie og nok av fritidsaktiviteter. Da er det kanskje ikke så mye plass til en kjæreste nå?

Dette var mine refleksjoner, så får du ta med deg det som måtte være viktig for deg. Du kan lese artikkelen under, så får du også litt mer tips.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no.

Besvart: 2.9.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål