Spørsmål og svar

Har jeg opplevd omsorgssvikt eller psykisk vold hjemme?

Gutt, 20

Jeg har opp i gjennom fått flere negative kommentarer av folk i familien. Jeg føler opp i gjennom at det ikke har vært greit at jeg har sagt min mening. Det virker som jeg alltid har prøvd å bli forandret til noe jeg ikke er. At i stede for å ta i mot hjelp så har foreldrene mine prøvd å forandre meg på egenhånd, selv om jeg egentlig burde fått hjelp. Høres det ut som jeg har opplevd vold eller omsorgssvikt?

Hei

Det er leit å høre at du har blitt møtt med negative kommentarer fra familiemedlemmer, og at du ikke har kunnet si meningen din. I tillegg har du kjent på at de har forsøkt å endre deg.

Det høres vanskelig ut, og jeg skjønner at du lurer på hva dette kan handle om.

Det er vanskelig for meg, ut fra det lille jeg vet, å si om dette har vært omsorgssvikt eller ikke.

Omsorg handler om flere ting. Barn som vokser opp trenger praktisk omsorg, sosial omsorg, emosjonell omsorg og støtte til å lære ting. Barn utvikler seg ved hjelp av voksne, og omsorg er en viktig del av relasjonen mellom mennesker.

Noen ganger kan voksne streve selv, og da kan det påvirke hvordan de gir omsorg. Det kan også være at foreldre klarer å gi god omsorg på noen områder, men strever mer med å møte barnet følelsesmessig.

Når det gjelder vold så tenker du kanskje på psykisk vold. Negative kommentarer kan forekomme i alle familier. Men når dette blir systematisk så kan det dreie seg om psykisk vold. Alle former for vold er skadelig.

Hvis du ønsker å snakke med noen om vold, så kan jeg anbefale deg å ta kontakt med VO-linjen. De kan mye om vold.

Når du lurer på om noe har blitt feil i din oppvekst, så tenker jeg at det kanskje henger sammen med at du kjenner at du har savnet noe. Ingen foreldre er perfekte, men noen ganger kan det være ting som det er nyttig å rette opp i.

Du kan vurdere om du vil snakke med noen om dette og gå litt mer gjennom erfaringene dine. Fastlegen kan hjelpe deg med å finne ut om du kan få tilbud om samtaler med psykolog der du bor.

Samtidig er det ganske vanlig at foreldre ønsker å påvirke barna sine i en retning de tenker er bra. Noe av det kan være fint, men det kan også oppleves som for mye, særlig hvis det går utover det å få være den man er.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Besvart: 13.6.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål