Er det farlig å onanere mye?

Hei!

Så bra du skriver inn til ung.no

Det er en myte at det er skadelig å onanere. Tvert imot er det sunt å onanere, fordi hjertet ditt og kretsløpet styrkes, kroppen utskiller lykkehormoner, det stimulerer immunforsvaret positivt, opprettholder sexlysten og kan redusere angst og depresjoner.

Forskning viser at når vi onanerer så skiller kroppen ut stoffer som gjør oss mer fornøyde, vi slapper bedre av, stresser mindre og sover bedre.

Ut i fra dette kan en si at onani er sunt og bra for helsen vår.

Noen onanerer flere ganger om dagen mens andre sjeldnere.

Når du er seksuelt opphisset og kåt vil det øke blodgjennomstrømming i kroppen og noen får også økt pust. En kan derfor bli rød i ansiktet eller andre steder på kroppen i forbindelse med onanering. Kroppen vil også bygge seg opp til en orgasme. Etter er orgasme vil en kjenne på en kroppslig utladning og avslapping. Kanskje det er dette som du opplever som "tomhet". Du har sikkert erfart at denne tomheten går over og du er klar til å onanere mer etter en stund. Dette er vanlig.

Jeg håper du fikk litt hjelp av svaret mitt og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no