Bør kjæresten min vite at jeg har gitt snappen min til fremmede på byen?

Jente, 20

Hei. Jeg har vært sammen med kjæresten min i over tre år nå og vi har det helt fantastisk sammen. Jeg sitter derimot her og har så vondt inni meg, etter å ha vært ute på byen sammen med noen venninner, og gitt nummeret eller snappen min (husker ikke) til en fremmed. Dette har skjedd før også, og jeg har ALDRI hatt noen som helst intensjon om å faktisk snakke med disse guttene/mennene. Jeg er ekstremt konfliktsky og synes rett og slett det er flaut å bare ANTA at noen er interessert i meg, så det ender opp med at jeg gir dem det de spør etter, som en venn.. når jeg innerst inne vet at de vel selvfølgelig er interessert. Takk gud for at ingen faktisk har sendt meg meldinger eller i det hele tatt tatt kontakt med meg etterpå. Jeg føler meg så svak når jeg ikke tør å avvise dem. Er dette noe jeg burde snakke med kjæresten min om, eller er det bare noe jeg selv må jobbe med og ha selvinnsikt på? For som sagt jeg har aldri hatt noen som helst intensjon om å snakke med dem. Mvh meg.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 20 år.

Så fint at du søker råd om det du tenker på.

Dersom dette plager deg såpass at du bruker mye energi og tankevirksomhet på det så kan det være lurt å ta et oppgjør med det slik at du kan legge det bak deg.

Det er ikke godt å føle at du ikke blir forstått av den du er glad i. Det er heller ikke godt å føle seg usikker. Derfor er det lurt å være åpne med hverandre i et forhold, og ta det opp hvis noe bekymrer, plager eller irriterer deg.

Før du skal snakke om noe, er det lurt å være litt forberedt på hva du vil si. Tenk gjennom hva du føler før du tar det opp. Hvis du ikke gjør det, kan det være du ender opp med å si ting på feil måte, eller trekke inn ting som ikke er relevant. Det kan føre til mer krangling, eller at kjæresten din blir såret eller lei seg.

Tenk derfor gjennom hva det er du vil ta opp, og hvordan du ønsker å si det.

For at en samtale skal være god og konstruktiv, er det viktig at dere snakker til hverandre med respekt

Er du i et godt forhold så tenker jeg at dere tåler dette og at dere kan bruke dette som inngangsport til å snakke generelt om hvilke forventninger dere har til hverandre og hvor grensen går for dere.

Det er alltid enklere å sette grenser som man har tenkt gjennom på forhånd. Dersom du kommer i en slik situasjon igjen så kan du trygt tørre å sette rett grense for deg og dere igjen.

Håper svaret du fikk var til hjelp for deg.

Med vennlig hilsen helsesykepleier.

Besvart: 25.9.2022