Vi har lyst til å ha sex, men jeg vet ikke hva vi skal gjøre?

Hei, så fint at du skriver til oss når du er usikker.

Når man ikke har erfaring er det vanskelig å vite hva man skal gjøre for at den andre skal ha det godt. Derfor er det så viktig å snakke sammen. Det å være kjent med sin egen kropp før en har sex med andre er også helt avgjørende for å kunne vise og fortelle hva en liker.

Sex er mye mer enn samleie, både det å ta på hverandre på en seksuell måte, beføle bryster, rumpe, mage, og ta på hverandres kjønnsorganer, noen liker å slikke eller suge. Jenter liker at man går litt forsiktig frem i starten, klitoris er jentas mest følsomme område. Men det er også der man må stimulere for å få orgasme for de aller fleste.

Det som er lurt å snakke om er prevensjon og hva som en tenker at man synes er spennende. Dere kan får hjelp til prevensjon hos helsesykepleier på skolen, eller Helsestasjon for ungdom. Jeg legger ved en artikkel om prevensjon så dere kan lese litt.

Det er fint å være edru og ha god tid når dere vil kose med hverandre. Bruk tid på å kysse, ta på hverandre, si fine ting til hverandre. Når dere blir kåte, kan du vite at jenter bruker lengre tid på å bli klare for samleie enn gutter. Derfor kan du spørre henne om hun kan vise deg hva hun gjør når hun onanerer. Når du ser på henne, kan du lære og prøve det samme. Hvis dere bruker litt nøytral olje eller glidekrem kan det føles enda bedre. Jenter blir våte i skjeden og klitoris fylles med blod, slik som penis blir erigert når man blir seksuelt opphisset.

Du kan også vise henne hva du gjør når du runker. Spør om hun vil prøve, og si i fra hva som er deilig og hva du ikke liker. Du kan si: -Det var deilig, ja, gjør mer av det, eller; -kan du gjøre litt mer sånn (vise).

Nå har du fått litt tips her, men du kan lese mer om å ha sex første gang her.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)