Har fått mye større hofter og har fått strekkmerker på hoftene...

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Jeg forstår at du er frustrert når kroppen din har endret seg mye på kort tid. Likevel tenker jeg at du ikke skal hige etter den vekten du hadde. Du er tenåring og kroppen din skal være i utvikling.

Kroppen endrer seg fra jente til dame, og for noen kan det ta tid å bli komfortabel med endringene.

Man får pupper, bredere hofter, rundere rompe, mage og lår. Mange tror som deg at de har blitt tjukke, men det har de ikke. Utviklingen fra jente til kvinnekropp utgjør en vektøkning på 8 til 11 kilo. Vekten fordeler seg på bryster, mer fett på mage, hofter og lår og at du blir høyere. Hvordan kroppen blir seende ut og hvordan fettfordelingen er hos deg er bestemt av gener fra mor og far og ingenting man kan endre på. Strekkmerker er også naturlige og helt vanlige når kroppen forandrer seg.

Du skriver at BMI sier at du er overvektig. BMI er kun et generelt måleinstrument og er ikke et fasitsvar. Noen er svært tynne og har alltid vært det uten at det er noe galt, mens andre har en mer kraftig benbygning og mer muskler som gjør at man får høyere BMI uten at man er overvektig. Det er derfor viktig å ikke se på disse måleinstrumentene som fasitsvar på om du er innenfor normalen.

Mitt råd til deg er å snakke med helsesykepleier om vekten din. Helsesykepleier har høyde- og vektkurven din som du har fulgt siden du var nyfødt baby. Da kan du få informasjon om hva som er normalt for akkurat deg og eventuelt trygge råd om hva du kan gjøre om du trenger å gå ned i vekt uten at det går utover din helse.

Håper dette var til hjelp for deg <3

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no