Hopp til hovedinnholdet

Hei, jeg er en gutt som har problemer med sinnet mitt.

 

Spørsmål
Hei, jeg er en gutt på 14 år som har problemer med sinnet mitt. jeg blir fort sint, å dersom jeg må forklare ting til personer flere ganger eller om de plager seg får jeg en voldelig følelse inni meg, jeg får lyst til å slå til vedkommende med den hardeste gjennstanden jeg ser i rommet. jeg har ofte slått personer jeg er gla i. Hva kan jeg gjøre for å roe ned aggresjonen min?
Dette spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
 

Svar
Hei gutt 14år!
Det kan være mange grunner til at folk sliter med å styre sinnet sitt. Det kan være problemer på skolen, problemer hjemme, fordi de blir mobbet, er usikkre, er lei seg, forandringer i kroppen og mange flere grunner. Det kan virke som det er helt uten grunn.

Det høres ut som dette skremmer deg. Det kan hende det er lurt å snakke med noen om dette en lege eller psykolog. Det er lurt av deg å fortelle foreldrene dine at dette plager deg så mye og at du ønsker hjelp. Dere kan da gå til fastlegen for å få informasjon om hvor dere kan gå.

En annen mulighet er å snakke med helsesøster eller sosiallærer. De kan kanskje hjelpe. Lykke til!

Vennlig hilsen
Familiepsykologen,ung.no
Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Vold
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om vold


Quiz: Hva vet du om rettigheter og plikter på jobben?

Hva er lønnsgarantiordningen?