Foreldrene til venninnen min drikker. Hva kan jeg gjøre for å støtte henne?

Det hjelper henne at du vet og at du kan lytte og snakke med henne om dette tema. Det er veldig fint at hun har åpnet seg for deg og har noen å snakke med, for mange snakker ikke med noen og blir derfor veldig alene om tanker og følelser rundt dette.

Det er nok viktig for henne å kunne trekke seg unna. Dersom din familie er et godt sted å være, så er det fint at hun kan være litt hos dere. Mange som vokser opp med rus opplever venners hjem som et fristed hvor de kan slappe av.

I tillegg kan du høre med henne om hun trenger noen nøytrale utenforstående å snakke med. Helsesykepleier på skolen er veldig ok å kontakte i forhold til dette. Dersom det er vanskelig for henne å gå dit alene så kan du kanskje bli med dit?

Venninnen din kan også ta kontakt med Blå Kors Kompasset . Det er et samtaletilbud for unge som vokser opp med for rus i familien. Der kan hun få nettsamtaler eller hun kan komme dit å prate med en av terapeutene. Det er helt gratis og hun kan kontakte dem selv. Du kan også være med dit dersom hun har behov for støtte de første gangene hun prater.

Jeg vet at 16 åringer ofte forsøker å løse ting alene og at de ofte er utrolig lojale mot hverandre i forhold til å holde ting hemmelig. Likevel lurer jeg på om det er mulig for deg å snakke med dine egne foreldre om saken, slik at du også får noen å støtte deg på.

Med vennlig hilsen

Psykolog ved Blå Kors Kompasset