Ingen venner på skolen. Hvordan kan jeg slippe å gå på den skolen?

Hei

Jeg skjønner at dette er vanskelig for deg. Å ikke ha noen å være sammen med er for de fleste vondt og vanskelig. Når man har det slik du har det er det ikke rart at du tenker at du har lyst til å flykte fra situasjon. Det er en naturlig reaksjon.

Når man er 14 år så er det foreldrene dine som har omsorgen for deg. Det er altså de som bestemmer om du får bytte skole eller om dere skal flytte. Det er ingen organisasjon som en kan flytte til utlandet med. Det er kun foreldrene dine som kan ta avgjørelser når det gjelder deg.

Jeg skjønner at du ikke har lyst til å snakke med noen voksne, men hvis du tenker at det hjelper å bytte skole så må du fortelle hvordan du har det til foreldrene dine. Hvordan skal du ellers ha en sjans til å bytte skole? Det kan hende at de forstår hvordan du har det, og tar deg på alvor.

Hva er det du liker å holde på med? For mange kan også det å starte med en fritidsaktivitet ved å melde seg inn i en klubb eller forening, eller gå et kurs, være en fin arena til å treffe nye venner. Det at dere har felles interesse, gjør det lettere å bli kjent og dere har noe å bygge videre på. Da får du også venner utenom skolen.

Ikke gi opp selv om det nå er tungt og vanskelig. Ting kan snu, og de som nå ikke er så greie kan endre seg. Tenk igjennom hvilke aktivitet du kan starte på. På den måten blir du kjent med flere og forhåpentligvis få den nye venner.

Det kan også være fint å få støtte fra noen voksne du stoler på. Har du søsken du kan snakke med? Kan du snakke med de eller noen slektninger. Det kan være greit å få støtte og oppmuntring fra familie.

Legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no