Vet ikke hvordan jeg kan snakke med kjæresten min ansikt til ansikt.

Hei!

Så hyggelig at du har en kjæreste.

Jeg forstår at dette kan være litt vanskelig, og det er nok mange som kan kjenne seg igjen i at man blir sjenert og syns det er vanskelig å snakke ansikt til ansikt.

Når du er sjenert eller flau, blir du også gjerne litt stresset og kan få negative tanker som igjen forsterker redselen for å snakke med kjæresten din. Ofte blir det lettere når du først har pratet litt med han og blir mer trygg på han.

Dere er jo sammen fordi dere er interesserte i hverandre, så et tips er å prate med han om noe du syns er interessant. Ved at du forteller om deg og dine interesser blir han mer interessert og nysgjerrig på deg også. Du kan også bare fortelle om dagen din og noe du liker å snakke om og så kan han stille oppfølgingsspørsmål.

Husk at han helt sikkert har kjempelyst til å være med deg, prate med deg og bli enda bedre kjent med deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no