Kan jeg velge å ikke ha kontakt med pappa?

Hei du

Svaret på spørsmålet ditt er ja, du kan velge selv. Ingen kan tvinge deg på samvær eller til å ha kontakt på andre måter.

Likevel er dette ofte litt mer komplisert. Du forteller at pappa har vært utro mot mamma og har fått seg ny kjæreste. Jeg kan godt forstå at du er skuffet og sint på ham. Du ser kanskje også at mamma strever med dette. Da er det veldig forståelig at du støtter mamma og velger å ta avstand fra pappa.

Samtidig har du ditt eget forhold til pappa. Hvis han har vært en snill og fin pappa som du også er glad i, så har det en verdi i seg selv. Kanskje kommer det en tid hvor du og pappa kan få det hyggelig igjen uavhengig av hva som har skjedd mellom ham og mamma? Du har lov til å bruke tid på dette og bestemme tempoet. Du behøver ikke å ha noe med kjæresten å gjøre. På familievernkontoret kan du få din egen time og snakke om det som er viktig for deg. Du kan også få hjelp til å snakke med pappa, fortelle ham hva du synes og hvordan du vil ha det framover.

Vennlig hilsen familieterapeuten i samarbeid med ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Enkle råd når livet er vanskelig

Mamma eller pappa har fått ny kjæreste – hva gjør jeg?

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting

Hvordan få foreldrene dine til å forstå?

Du kan kontakte familievernet