Er bekymret for søster på 15 med selvmordstanker

Hei du!

Jeg skjønner veldig godt at du blir bekymret for søsteren din som har det så vanskelig. Det er tungt å stå utenfor å se på at noen man er glad i har det så vanskelig.

Det høres ut som at moren din blir fortvilet og sikkert redd og så sier hun stygge ting i steden for. Det høres ikke så bra ut at det blir sånn det blir hjemme.

Kanskje du kan si til moren din at du blir bekymret for søsteren din og at du ønsker at moren din hjelper søsteren din med å få hjelp. Du kan også si til søsteren din at du bryr deg om henne og blir bekymret for henne og at du ser at hun kan trenge hjelp utenfra nå. Da kan hun enten gå til fastlege (med mor) eller gå alene til helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom.

En annen idé er at du selv kan gå til helsesykepleier og fortelle om situasjonen og at du bekymrer deg for søsteren din nå. Da kan dere sammen snakke litt rundt flere detaljer av det som skjer slik at du (og familien) kan få råd og hjelp til hva som bør gjøres.

Du kan IKKE stå alene med bekymringene og det er moren din og eventuelt involverte profesjonelle (lege, psykolog, helsesykepleier) som må ta ansvar for å hjelpe søsteren din med selvmordstanker og depresjon. Du kan ikke gjøre noe mer enn å være søster og støttespiller - og det er også en kjempeviktig rolle. Hun er heldig som har det som bryr seg om henne ❤️

Ønsker dere alle lykke til og alt godt videre.

Med vennlig hilsen psykologen