Jeg skal på ferie, men er egentlig Paris en farlig by?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

For å svare på det siste først. Regjeringen har en egen nettside om reiseråd til alle land i verden. Der står det at generell kriminalitet som lommetyveri og veskenapping forekommer ofte, særlig på offentlig kommunikasjon og på uteserveringssteder. Man bør derfor ta godt vare på pass, penger og mobiltelefon. Men dette gjelder uansett hvor man skal ut å reise. Der det er turister er det også kriminelle.

Ikke tenk på alt som kan skje. Det er lite sannsynlig at det skjer noe som helst galt når dere er på reise. Fly styrter veldig sjelden. Det er mye større sjanse for å krasje og bli skadet når man kjører bil, så turen til flyplassen er farligere enn flyturen til Paris.

Når det gjelder flystreik, så kommer man seg hjem uansett. Skulle det bli flystreik, går det andre fly, man kan også ta buss og tog i verste fall, men hjem kommer man selv om det naturlig nok blir litt mer styr :-)

Ikke bekymre deg for dette. Ved å bekymre deg for dette, bruker du masse unødvendig energi, og den energien trenger du for å ha det bra i hverdagen med skole og venner. Tankene dine kan stjele både energi og nattesøvn, og det er dumt.

Forsøk å se det på denne måten: Vil det at du bekymrer deg for at du iflyet skal styrte eller at det skal skje noe i Paris gjøre det mindre sannsynlig at noe skjer? Svaret på det er selvfølgelig nei. Vil det at du har bekymret deg gjøre det mindre ille for deg om noe mot formodning skulle skje? Svaret på det er også nei. Og, tenk om ingenting galt skjer på turen, noe som er mest sannsynlig, da vil jo hvertfall all denne bekymringen være totalt bortkastet :-) Altså er bekymringene dine 100% bortkastet energi.

Når disse tankene kommer, må du forsøke å kaste de bort, sende de videre eller liknede og si til deg selv: "Dette er ikke noe å tenke på nå. Det får jeg ta om det faktisk skjer og ikke nå." Det du skal tenke på nå, er at du skal på tur til Paris og at du gleder deg veldig til det. :-)

Det kan være lurt å også snakke med andre om hva du føler og er redd for. Snakk med trygge voksne du kjenner. Det kan være foreldrene dine, en lærer, helsesykepleier på skolen eller andre du kjenner.

Helsesykepleier har taushetsplikt og er vant til å snakke med unge om slike ting. Helsesykepleier vil ta deg og følelsene dine på alvor, og hjelpe deg med teknikker for å få bekymringstankene unna :-)

Lykke til og god tur til Paris <3

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no