Gjort vennen min sur. Hva gjør jeg?

Hei

Skjønner godt at du ikke har det helt bra nå som dette skjedde. Det er forståelig at du angrer på det du sa og at du skulle ønske at dette var ugjort.

Det at du har dårlig samvittighet er et tegn på at du ser at din handling kunne oppleves galt for andre. Det er da så trist at vennene dine ikke tilgir deg for det du sier. Det er så klart sårende for dem og sårende for deg.

Du har egentlig gjort det du kan gjøre i en slik situasjon. Du har bedt henne om unnskyldning og beklaget at dette skjedde. Det er da opp til henne å bestemme veien videre. Hun kjenner nok på et ubehag ved at du sier henne imot. Hennes følelse av sviket blir da at både hun og som var rundt henne tenkte negativt om at du kunne gjøre dette mot henne og det er en sterk følelse. Hvis hun da forteller dette til andre igjen så får hun nok mye støtte på at dette var dårlig gjort av deg. Dette kan føre til at hun har enda større vansker med å tilgi det som skjedde.

Det er jo da ikke så lett å se for seg hva som vil skje videre. Hvis deres vennskap var sterkt i utgangspunktet så vil nok hennes skuffelse etter en tid bli mindre. Da kan det være fint å igjen prøve å snakke med henne og forklare henne hva som skjedde og hva du følte i ettertid. Det er lettere å prate om dette når følelsene ikke lengre er så sterke at de gjør vondt i kroppen. Men tiden blir de gjerne lettere, du får håpe at hun blir mer forståelsesfull da.

Det som kan kjennes vanskelig ut er når man sier imot venner. De kan jo komme med uttalelser som er direkte feil, nettopp ved det at fedme er faktisk ikke en mental sykdom. Du har jo helt riktig i dette, men hvis man skal korrigere alt hva venner sier så kan det bli slitsomt for dere alle. Det er samtidig viktig for deg å vise at du kan hevde deg selv ved å korrigere det du synes er direkte ufint. Du kan derfor prøve å tenke litt på om det kan være noe du kan tillate deg å si imot, mens andre ting ikke er nok "alvorlig" til at du gidder å kommentere det, selv om du vet at det er feil. Da blir det ikke så slitsomt for deg å bli mislikt hver gang du sier imot vennene dine og du vil kanskje oppleve at de få gangene du bryter inn så kan det føre til en endring hos dem. Det vil si at det kan få større effekt da. Som du ser så kan du trene deg litt på å vurdere hva du skal reagere på.

Som du ser så er det ingen fasit på hva som vil skje framover. Du må bare stå i de vanskelige følelsene du har nå og håper at det snart kommer andre "nyheter" som tar interessen bort fra deg. Livet kan oppleves veldig urettferdig, hardt og brutalt men med tiden så vil det bli bedre. Kanskje kan dette føre til at nye veier åpner seg for deg, kanskje til det bedre.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.