Jeg hadde det ikke bra i forholdet, men likevel vil jeg tilbake…

Hei.

Det høres ikke ut som det var et bra forhold nei, mer destruktivt og ødeleggende for deg.

Det kan likevel være slik at man savner noen man var i et forhold til, selvom det han eller hun gjorde mot deg ikke var noe bra. Mange kan savne det å ha noen der , som er der for seg og som er glad i en. Det er jo en trygghet, og for noen oppleves det bedre å være i et dårlig forhold enn å være alene. Det er antakelig derfor mange holder ut i destruktive forhold over år. Som regel er jo ikke ting bare dårlig.

Jeg tror nok du bør prøve å jobbe med at du skal komme over dette og ikke ønske deg tilbake. Prøv når disse tankene kommer å si til deg selv alt det som ikke var så bra i forholdet og hva som var bra. Det å oppleve at en man er glad i gjør overgrep som voldtekt, og ikke behandler deg med respekt og kjærlighet, som man bør i et forhold gjør noe med deg. Mange kan miste troen på seg selv, og man kan føle at man ikke er verdt noe.

Du har opplevd krenkelser og jeg synes du burde gå å snakke med noen om hvordan du har det nå. Du kan snakke med helsesykepleier på skolen din om dette. Hun kan hjelpe deg med gode råd og tips.

Du kan også oppsøke det som heter NOK, det er det som tidligere var Bris, og som er kompetansesenteret for seksuelle overgrep. Søk opp hvor det finnes i nærheten av der du bor.

Sørg også for å holde deg opptatt når du tenker på at du vil ha han tilbake, gjør noe hyggelig med folk som gir deg energi og som gjør deg glad. Når du er lei deg, ring en venn eller snakk med de hjemme hos deg.

Tenk på hva du er verdt og hva du trenger. Hva er viktig for deg for å ha det bra.

Ønsker deg alt godt videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier