Ble ertet for navnet mitt, klarer ikke glemme det. Hva skal jeg gjøre?

Hei,

Det er vondt å høre at du har blitt ertet for navnet ditt. Det er ikke uvanlig at sånt blir sittende hos deg og at du blir lei deg når du tenker på det.

Jeg tenker det var fint at du åpnet deg for vennen din om dette, litt dumt at du måtte si du ikke brydde deg. For det gjør du jo.

Det er ikke alltid så lett å snu slike tanker, men det går an. Det er du som må bestemme deg for å ikke tenke de tankene. Noen ganger klarer man det selv, andre ganger trenger man litt hjelp.

Jeg tenker at siden dette er noe som plager deg såpass mye, så bør du snakke med noen som kan hjelpe deg med å sortere tanker og følelser. Hjelpe deg å tenke andre tanker enn de triste. Da er det fint hvis du har en trygg voksen du kan snakke med. Det kan for eksempel være Helsesykepleier på skolen.

Håper dette var til hjelp, ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen, Helsesykepleier ung.no