Hvorfor fikk jeg ikke ereksjon når jeg hadde drukket sprit og hadde sex?

Hei

Alkohol kan absolutt påvirke ereksjonen, og det handler ofte om hvor stor mengde du har inntatt. Noen kan oppleve seg mer kåte og opplever å få rask ereksjon når man har drukket små mengder, men dette kan gå over til ereksjonssvikt ved større mengder.

Det lureste du kan gjøre neste gang ,er å innta mindre mengder alkohol hvis det er viktig for deg å ha sex når du er på fest. Det er også mulig å ha god sex på andre måter enn å ha samleie og at du "må" få ereksjon.

Bruk gjerne god tid med den du er sammen med, utforsk hverandres kropper, kos, beføle, og finn ut hvor hun liker å bli stimulert. Da kan du flytte fokuset litt bort fra at du "må prestere" ved å få ereksjon og heller være tilstede i det dere gjør sammen.

For noen kan det hjelpe å senke forventingene og faktisk snakke sammen om hva man liker, man kan også bestemme seg for å ikke ha samleie, men å gjøre andre ting som kjennes godt.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no