Far lar sinnet gå ut over familien selv om de ikke er årsaken

Hei - og takk for at du skriver til oss

Det er ikke vanskelig å forstå at det er ubehagelig og skremmende å være i nærheten av faren din når han blir så sint, spesielt når det ikke er deg eller andre i familien han er sint på. For som selv om det er noen eller noe som ikke har med familien å gjøre, han er sint på - så blir det veldig ubehagelig likevel. Det virker som faren din blir veldig stresset, usikker og redd når det skjer ting han ikke liker, forstår eller er enig i.

Er det noen andre, utenom dere i nærmeste familien, som har sett han når han blir slik sint? Besteforeldre, tanter/onkler, venner? Dersom det er det, så kanskje noen av dem kan hjelpe deg å snakke med far om dette? Dersom du ikke tror det er lurt, så kan du snakke med helsesjukepleier på skolen. Du kan fortelle hvordan det er og sammen kan dere tenke ut noe lurt du kan gjøre, hun kan hjelpe deg å gjøre eller om foreldrene dine skal ta en prat med henne.

Når noen blir så sint at andre synes det er ubehagelig og til og med kan kjenne på redsel, da er det et sinneproblem. Det trenger ikke være sinne der noen bruker vold mot personer. Å ødelegge ting, smelle med dører og lignende, kalles materiell vold. Veldig ofte blir det samtidig psykisk vold fordi de som er rundt blir redde. og engstelige. Mange familievernkontor arrangerer sinnemestringskurs. Det høres ut som det kunne vært nyttig for faren din å bli med på et slikt kurs. Du kan kontakte familievernkontoret og høre om de har noe slikt kurs eller du kan sjekke på nettet. Kanskje de har en brosjyre eller beskrivelse av kurset. Da kan du ta utskrift og legge dette slik at faren din ser det, eller du kan snakke med han om det. Det er lurest å gjøre når han ikke er sint. Du kan jo si til han du så gjerne vil at han skal ha det bra og at dere alle skal finne en god måte å være familie på.

Lykke til!

Mvh

familieterapeuten