Jeg tenker på sex hele tiden, hva gjør jeg?
Gutt, 14
Jeg har veldig store tanker om sex veldig ofte og ingen i klassen eller biten jeg kjenner tenker sånn så jeg gjort om sex jeg runket mye! Kanskje 3-4 ganger per dag og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre med det. Jeg ser «litt» på porno men nesten ingenting. Jeg har rare tanker om folk jeg IKKE ville ha hatt sex med, men blir litt kåt av det jeg ville aldri hatt sex med de jeg tenker på eler noe. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. HJELP!
Svar
Hei!
Så fint du skriver til oss på ung.no når du lurer på noe.
Du forteller at du er 14 år. Det betyr at du er midt inne i kanskje den aller mest intense perioden av livet; puberteten. Dette er da kroppen endrer seg aller mest, både på inn- og utsiden. En begynner å legge merke til hvem en blir forelsket i og kåt på. Kroppen er full av hormoner som gjør at en kan kjennes seg kåt omtrent hele tiden.
En kan bli kåt på folk en liker og folk en ikke liker i det hele tatt.
Selv om ingen snakker om det, har de fleste på din alder det akkurat som deg. Noen vil ikke fortelle om det fordi de synes det er flaut, andre vil ha det for seg selv fordi de synes det er for privat.
Den beste måten å takle kåtheten på, er å runke. Noen runker flere ganger om dagen, andre flere ganger om uka. Det er slitsomt og frustrerende å være i puberteten, men etter hvert som en blir mere ferdig med den, vil den mest intense kåtheten begynne å gi seg. Da blir den enklere å takle og ikke så slitsom.
Håper svaret var til hjelp for deg!
Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no
Besvart: 25.5.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål