Hvordan spørre mamma om å kjøpe bind?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det du opplever er helt normalt, selv om det føles flaut akkurat nå. Mange får mensen rundt din alder, og veldig mange føler akkurat det samme første gangen. Du er ikke alene i det.

Det kan føles kjempeflaut å si det høyt, men de fleste samtalene går bedre enn forventet. Du kan for eksempel si dette: “Mamma, jeg tror jeg har fått mensen.” eller: “Jeg trenger bind.” eller sende en melding hvis det er lettere: “Jeg fikk mensen i dag. Kan du hjelpe meg med bind?” For de fleste mødre er dette helt vanlig, og hun kommer sannsynligvis bare til å være støttende og hjelpe deg.

De første 1–2 årene kan mensen være uregelmessig. Det betyr at den kan komme tidligere eller senere enn forventet, mengden blod kan variere og det kan føles litt uforutsigbart. Derfor er det mange som bare har et bind i sekken i tilfelle.

Redselen for å blø gjennom er en veldig vanlig bekymring. Noen ting som kan hjelpe er å bruke bind som passer til mengden (vanlig eller litt større), bytte bind ca. hver 3–4 time, ha alltid ekstra bind i sekken og mørke bukser kan gjøre at du føler deg tryggere. Selv om mange er redde for å blø gjennom, skjer det faktisk sjeldnere enn man tror.

Nesten alle jenter bytter bind på skolen, selv om det føles som om “alle ser det”. I virkeligheten er folk mest opptatt av seg selv. Du kan gjøre det litt enklere ved å ha bindet i en liten toalettmappe eller sminkepung, ta med hele pungen inn på toalettet eller putte bindet i lommen eller i ermet på genseren. Da ser ingen hva du har.

Det du beskriver med utflod er også helt normalt. Mange merker mer utflod når kroppen begynner med mensen. Det kan gjøre at du blir usikker på om det er blod eller ikke. Det er helt vanlig å måtte venne seg til forskjellen i starten.

Håper svaret mitt er til hjelp. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Mensen lett forklart

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting