Er forelsket. Opplever at det gjør vondt å være forelsket.

Hei

Forelskelse er både som som føles godt men som også føles veldig slitsomt og tungt. Slik er det for oss alle og kanskje spesielt dersom man går rundt å er forelsket i noen som ikke ahr de sammen følelsene tilbake eller som kanskje ikke vet om at man er forelsket.

Det du kan gjøre er å forsøke å snakke med og bli kjent med den du er forelsket i. Finn ut om han/hun har de sammen følelsene som deg. Hvis han/hun ikke har det så det det greiet for deg å vite. Da kan du kjenne litt på kjærlighetssorg men det er noe som gir seg med litt tid. Det uansett bedre å vite enn å ikke vite.

Det du også kan gjøre er å snakke med noen om den forelskelsen du opplever som vanskelig. Jeg vet at helsesykepleier kan mye om slike ting. Snakk derfor med heslesykepleier om dette. Du treffer helsesykepleier enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom i kommunen/bydelen der du bor.

Det er lurt å ha noen å snakke med om vanskelige tanker og følelser. Det håper jeg at du kan skaffe deg ved at du kontakter helsesykepleier. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg tror du vil ha god nytte av å kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no