Jeg har ikke lyst å snakke når jeg på BUP....

Hei,

Det er ikke så uvanlig at man kan kjenne på at det er vanskelig å snakke når man er hos BUP. Det kan være mange årsaker til dette.

Har du noen tanker selv om hvorfor du syns det er vanskelig?

Når man er i behandling så snakker man jo om vanskellige og såre ting. Det i seg selv kan gjøre at man kan kjenne litt motstand ved å gjøre det. Fordi det koster litt ekstra av oss

Andre ganger kan det være vanskelig å sette ord på eller vite hva man skal si.

Jeg anbefaler deg å være så ærlig som mulig med behandleren. Da kan dere sammen finne ut av hva det er som gjør at det kan stoppe opp litt for deg.

Som sagt så er det ikke uvanlig og det går an å få tilbake lysten til å snakke og være åpen om det som er sårt og vanskelig å dele med noen man ikke kjenner så godt.

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være til hjelp.

Alt godt til deg.

Hilsen psykiatrisk sykepleier