Jeg har vært forelsket i henne i 4 år, når er hun med en annen?

Gutt, 16

Hei. Eg har litt spørsmål. Hva gjør eg når eg har vert sykt forelsket i ei jente og fremdeles er det. Eg har gjort veldig mykje for å få denne jenta til å forstå at eg bryr meg, og hadde gjort alt for å bruke tida mi med ho. Eg har likt ho i 4 år no. Bare 2 av vennene mine veit det. Eg har brukt kvar dag i 4 år til å tenke over kva eg kan gjøre bedre, men uansett kva eg gjør fra å forklare henne kva eg føler, eller at eg kjøper henme noe i kantina for å vere hyggelig så hjelper ingenting. Dei 3 siste åra har et også dedikert til karriera mi og helsa mi, eg for fult av komplemang av andre jente som tydligvis vil ha nokke med meg å gjøre. Men ikkje ho ej elske. Ej gjør alt for å få ho til i det heile tatt like mej litt. Imenst en anna gutt kom ut av ingenting og i løpet av ei uke var de to en greie, imenst den snakkinga eg og ho hadde forsvant som at ho aldri hadde møtt meg. Eg har prøvd å stoppe å tenke på ho, men ett lite snev av håp sende meg rett tilbake til realiteten, eg elske ho.

Svar

Hei.

Så fint at du skrivet til ung.no. om følelsene dine.

Jeg forstår godt at du er litt frustrert over situasjonen. 4 år er lang tid å like noen uten at du får noen respons, selv om du har gjort en innsats for at hun skal like deg.

Det kan virke som om hun heller ser på deg som en god venn, og ikke har følelser for deg på den måten.

Det kan høres ut som at du kanskje heller skal forsøke å glemme henne. Når hun nå har en greie med en annen gutt, så har hun tankene og følelsene en annen plass uansett.

Du skriver ikke om hun går i klassen din, eller hvor ofte dere møtes i hverdagen, men når du vil gå inn for å glemme noen, så må du forsøke å fjerne personen fra livet ditt på den beste måten som går an. Det vil si fjerne henne fra snap chat, instagram, osv. Du må ta bort mobilnummeret hennes, unngå plasser som du vet dere kan møtes.

Kjærlighetssorg er som annen sorg, det er tungt å gå gjennom. Men det blir lettere etter hvert som tiden går, og du lar det bli lettere. Det høres ut som om du kanskje er litt fiksert på denne jenta, og da er det vanskeligere å komme over.

Når du får henne litt på avstand, så kan du heller være sammen med noen av de jentene som faktisk liker deg, vil være med deg, og setter pris på deg.

Snakk gjerne med en voksen om følelsene dine. Når skolen begynner igjen til høsten, kan du snakke med helsesykepleier. Det hjelper uansett å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Du finner noen artikler du kan lese, under svaret. Det er ikke sikkert du synes at alt passer for deg, men de vil uansett gi deg mer kunnskap, og kanskje noen råd.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 13.7.2025