Jeg blir ukomfortabel hver gang jeg ser han eller tenker på han.

Hei!

Det er så fint at du slo opp med denne gutten!

Det er ikke lov å true med voldtekt.

Det er heller ikke lov å slå en på rompen.

Det er din kropp og ingen har lov til å gjøre det denne gutten gjorde!

Tror du at du kan snakke med foreldrene dine/de foresatte om dette?

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Da vet de om det som har skjedd og de kan kanskje trøste deg og støtte deg?

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen ved skolestart eller du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Vis utskrift/skjermbilde.

Da får du mulighet til å sette ord på tanker og følelser du har om det som skjedde. Du vil få gode innspill som kan hjelpe deg videre.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no