Føler meg alene selvom jeg er sammen med noen venner, hva kan jeg gjøre?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det er ikke så uvanlig at noen føler seg ensomme, selv om de er omgitt av mennesker og venner. Jeg forstår at du kan bli lei deg når du føler deg ensom selv om dere er sammen.

Det kan være at det du overtenker litt situasjonen. De aller fleste ungdommer og mennesker er mest opptatt av seg selv, litt sånn som du er opptatt av deg, og noen ganger føler du da kanskje som at de ikke liker deg, eller ikke er så opptatt av deg.

Sannsynligvis er det ikke sånn, men det er dine tanker og følelser. Du kan spørre de andre om de har det på samme måten. Det kan jo handle om at du ikke er så god til å tenke positive tanker om deg selv, at du har litt dårlig selvfølelse? Du har venner , noe som er veldig bra. Det er alltid fint å ha en bestevenn, en man forteller alt, men ikke alle har det. Og noen ganger har man en bestevenn i en periode, og så slutter det vennskapet, uten at man vet helt hva som skjedde eller hvorfor det skjedde.

De fleste liker å være sammen med folk som er positive og greie, smilende og likandes. Vennskap er en god ting, det føles godt å ha venner. Vær den vennen mot andre som du ønsker at de andre skal være mot deg.

Jeg synes du skal snakke med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som tanker og følelser er opptatt av.

Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

10 tips til å få nye venar

Ikke så gode venner lenger?

Hva er forskjellen på selvtillit og selvfølelse?