Jeg må bade, men er redd for at mensen skal komme bading!

Jente, 14

Hei, jeg må bade både man og tirs av og på hele dagen om noen dager, men jeg vet at jeg får mensen ca på tirsdag men det kan jo komme både før og etter. Jeg må jo bruke tampong i tilfelle jeg får mensen, men jeg kan jo ikke ta inn tampong uten at jeg har mensen? Så jeg lurer på hva jeg kan gjøre. Jeg kan jo ikke vente til jeg merker jeg blør og så gå på do, det er ekstremt risky og dette er profesjonelt sammenheng så jeg må være i vannet og tilstede.

Svar

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det er mange som er redde for å blø igjennom i starten når de har fått menstruasjon. Heldigvis blir man tryggere etter hvert og du får erfaring på at det meste går bra.

En ting som er sikkert er at du ikke begynner å fossblø med en gang du får mensen. Når man får mensen så merker man ofte det på forhånd ved at det kommer litt brunt/rødt utflod før det kommer, så du skal ikke bekymre deg for at du plutselig skal begynne å blø mye under bading.

Du skal helst ikke bruke tampong når du ikke har mensen. Da vil tampongen være tørr så det kan bli småsår i skjeden når du tar den ut, og den vil kunne ødelegge det naturlig fuktige miljøet i skjeden. Dersom du likevel ønsker å gjøre det, er det viktig at du tar den ut rett etter at dere har badet.

Håper dette var til hjelp!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 18.3.2025