Ridelæreren kommenterer kroppen min negativt, hva gjør jeg ?

Hei, takk for at du skriver til oss.

Det kan være veldig sårende når noen kommenterer andres kropp på en slik måte. Ridelæreren din er kanskje ikke klar over hvordan dette høres ut for deg, og heller ikke at det sårer deg.

Jeg vil anbefale deg å si det direkte til henne eller skrive noe til henne som gjør at hun forstår. Hun har sannsynligvis ansvar for ganske mange barn og unge, som kan føle det samme som deg. I beste fall er hun ubevisst dette, i verste fall er hun en voksen som ikke bryr seg om hva andre tenker og føler.

Hva tror du ? Kan det være lurt å snakke med henne ?

Når det gjelder bena dine, er nok de helt normale. Kroppsfasong og lengde er det lite vi får endret på. Lengden på bena dine er genetisk, og hvis du har stoppet å vokse i høyden, vil ikke bena dine bli lengre.

Det du gjør nå er å ta med deg det hun sier og tro på det, samtidig som du tar over hennes syn på din kropp. Det blir en slags selv-mobbing som er skadelig for deg. Men slik er dessverre vi mennesker ofte, vi tar over mobbingen helt automatisk, når noen sier noe stygt til oss. Så da er det viktig at du snur dette, og heller begynner å finne positive ting å si om deg selv.

Det å akseptere din kropp som den er, det er ditt ansvar. Du skal fortsette å bo i denne kroppen, som gir deg liv og mulighet til å være aktiv med hest, skole, venner og alt det andre som betyr noe i livet ditt. Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen om kropp, helse, tanker og følelser.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no.