Moren min forskjellsbehandler meg og lillesøsteren min, hva gjør jeg?

Hei!

Jeg forstår at du er lei av situasjonen hjemme. Det må føles urettferdig og sikkert også sårt, om moren din hele tiden får deg til å føle at søstrene dine er favorittbarna hennes, og ikke du.

Det er typisk at foreldre forskjellsbehandler til fordel for de som er yngst. Jeg vet ikke på hvilke måter du merker at det skjer? Her er noen vanlige situasjoner, kanskje du kjenner deg igjen i noe:

• I søskenkrangler: Det er sjelden at foreldre klarer å vite når og hvordan kranglingen startet. Kanskje får de med seg krangelen først når noen skriker eller klager. Hvis søstrene dine er de som gjerne skriker høyest eller virker mest såra, er det kanskje de som moren din føler hun må beskytte? Og så er det du som får kjeft eller skyld?
• En annen vanlig situasjon er at foreldre krever mest hjelp fra den som er eldst. Kanskje spør moren din deg oftere om å hjelpe til eller gjøre oppgaver, enn hun spør søstrene dine?
• En tredje ting er jo rett og slett det at man får mindre oppmerksomhet fra foreldrene sine enn hva man ønsker seg fordi de yngste krever mest oppmerksomhet og trenger mest hjelp.

Du skriver at du har prøvd å snakke med moren din før og at hun bare ble sur så kanskje er det ikke så fristende å prøve igjen? Men jeg vil likevel oppfordre deg til å prøve igjen en gang dere er venner og det ikke er krangling fra før. Ofte klarer ikke foreldre å høre etter hvis noen sier noe midt i krangelen, for det er vanskelig å lytte om man allerede er sint eller stressa fra før. Da er det som at ørene "lukker seg" for fornuftige ting og man begynner heller å kjefte enn å høre på den andre. Jeg vet ikke om du har kjent på dette selv også, at det er vanskelig å høre på andre om du selv er irritert fra før?

Så, her er hva du kan forsøke for å få til en OK prat:

• Snakk med moren din en gang det er rolig. Kanskje når småsøstrene dine har lagt seg?
• Hvis du husker en gang eller to hvor du synes hun var skikkelig urettferdig, så kan du fortelle om de gangene, og du kan fortelle hvordan du følte deg da. Da vil moren din kanskje se litt bedre etter neste gang, før hun bare støtter søstrene dine.
• Du kan si at du ønsker deg mer støtte fra moren din. Du kan be henne om konkrete ting du ønsker hjelp til. For eksempel at hun hjelper deg med lekser, at hun tar seg tid til bare deg på ulike tidspunkt (f.eks om kvelden når søstrene dine har lagt seg), at dere to oftere drar ut og finner på ting sammen, at hun oftere også spør søstrene dine om de kan hjelpe til eller bidra. Jo mer konkret du kan bli på hva du vil, jo lettere er det tror jeg.
• Les denne artikkelen om søskenkrangel. Den handler også om det å føle seg forskjellsbehandlet av foreldre. Der finnes flere tips til hva man da kan gjøre.

Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no