Føler meg usynlig rundt vennene mine

Jente, 14

Hei! Jeg syntes at noen ganger så føler jeg at folk ikke vil snakke med meg og a5 jeg er en helt taper og en drittsekk. Selvom jeg ikke er det så er det sånn at hvis jeg vil liksom komme til vennene mine men de snakker med noen andre så snakker de med de også blir jeg helt usynlig. Jeg er kjempe lei av denne følelsen og jeg prøvde å sende et svar in før men jeg fikk ikke et ekte svar. Noen gange så føles det ut som at folk ser på meg rart, altså at de ikke sier «hei» eller noe sånt de bare ser på meg med et normalt fjes, også idag når jeg skulle si hei til vennen min så sa hun ingenting. Også har jeg en til venn som heter X også snakka de sammen imens jeg bare sto der.

Svar

Hei

Det du beskriver kan være veldig vondt, og du er ikke en taper eller en drittsekk. Du er heller ikke den eneste som har det sånn.

Det at folk snakker med hverandre og "glemmer" å slippe deg inn, betyr ikke at de ikke liker deg. Ofte er de ikke bevisst på at dette skjer.

Når du opplever dettte mange ganger, begynner hjernen din å tolke alt likt. Det hjernen din sier er ikke fakta, husk det.

Når hun ikke svarte hei tilbake kan det hende at hun var i sine egne tanker, var fokusert på den andre personen, eller ikke registrerte at du sa hei til henne.

Det du kan gjøre i slike situasjoner er å si noe som: hva snakker dere om? vent, hva skjedde? haha, kan du forklare.

Husk at du fortjener venner som vil være med deg. Prøv å kanskje se etter andre alternativer hvis disse vennene ikke ser deg for den du er. Lykke til videre!

Hilsen Ungdomssvarer

Besvart: 22.12.2025