Hvordan kan jeg akseptere at jeg ikke er nummer 1 hos noen av vennene mine?

Hei!

Det du skriver høres ikke barnslig ut. Jeg forstår godt at det er vondt å vite at du ikke er nummer 1 hos de andre vennene dine. Det er ikke rart du synes at det er vanskelig.

Det å akseptere dette er nok ikke så lett, fordi det er vondt. Og det er noe du blir minnet på hver gang de sier noe om det, og kanskje hver gang du er sammen med dem. Det er jo fint at du har venner, men det er ikke unaturlig å ønske seg at du var bestevenn med noen av dem.

Selv om du ikke er nummer 1 hos noen av vennene dine betyr det ikke at de tenker det er lett å erstatte deg eller at du ikke er viktig for dem. Det betyr bare at de har funnet noen trygge relasjoner før de fant deg og at de har en tettere relasjon til andre enn deg.

Et tips er å legge litt mer initiativ eller energi i den relasjonen der du føler deg tryggest, eller der noen velger deg noen ganger. Med det mener jeg at hvis du kjenner at du har litt ekstra god kontakt med noen av dem, så heng litt mer med den personen enn de andre.

Et annet tips er å se om du kan finne noen nye venner, i tillegg til å ha de vennene du har. Hvis du opplever at vennskapet tar for mye energi av deg kan det være fint å ha andre å spille på.

Det kan være godt å snakke med noen om disse tankene. Kanskje får du det hele litt på avstand slik at du kan håndtere det på en annen måte. Snakk med en voksen som du stoler på, det kan være en av foreldrene dine eller helsesykepleier på skolen.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier