Drømmer om bestevenninnen min hver natt, hva betyr det?

Hei og takk for at du skriver til oss om drømmene dine.

Det er vanskelig å tyde drømmer, fordi det ikke er noe man klarer å forske skikkelig på . Det blir mest gjetning og antagelser. Det man vet er at hjernen bearbeider hendelser og følelser i drømme når hjernen restaurerer seg selv. Det er likevel viktig å huske på at drømmer er og blir drømmer. Ikke putt for mye mening inn i det. Det at du har en venninne er flott, men vær forsiktig med å tolke noe slik du selv ønsker at virkeligheten skal være. Man drømmer ofte om noe som har skapt følelser, og det at du er glad i venninnen din kan være med å undesøtte det.

At det skjer katastrofer, at noen blir drept eller andre fæle ting skjer, er også veldig vanlig å drømme. Prøv å stå opp og minn deg selv på at det ikke er noe du kan gjøre for å endre drømmene dine. De kommer akkurat som tanker. La de passere uten å legge for mye vekt på det du ikke ønsker.

Snakk gjerne med noen du stoler på om drømmene dine, så legger du det bak deg og prøver å tenke på andre ting. Om en stund vil du drømme nye drømmer, og det kan være helt annerledes.

Med vennlig hilsen helsesykepleier.