Har ikke noen venner kvar da det skjedde en krangel rett før ferien

Hei

Dette høres ut som at sommeren ikke helt blitt som du tenkt deg og det høres litt vondt ut.

Du forteller at det ble en krangel rett før sommerferien, og at vennene dine ble sure fordi de mente du ikke sa hei. Du opplevde det annerledes. Når en konflikt skjer rett før ferien, kan det være ekstra vanskelig, fordi man ikke møtes på skolen og får snakket ordentlig sammen.

Jeg skjønner også godt at det gjør vondt å åpne Snapkart og se at andre er sammen når du føler deg alene. Mange kjenner seg faktisk mer ensomme når de ser slike bilder, selv om de ikke alltid viser hele sannheten. Hvis Snapkart bare gjør deg mer lei deg, kan det være lurt å ta en liten pause fra å se på det.

Du skrev også at du ikke vil skuffe mamma og pappa. Jeg tror ikke foreldrene dine blir skuffet over deg fordi du strever med vennskap. Hvis de visste hvor lei deg du er, er det nok mye mer sannsynlig at de ville ønske å trøste og kanskje hjelpe deg. Eller hva tror du?

Om man skal prøve noe nå og det er én av dem du savner mest, kan du vurdere å sende en melding til den personen kanskje. Du trenger ikke å snakke om hvem som hadde rett eller galt i krangelen. Bare foreslå at dere møtes og ta det derifra.

Selv om det kan føles som om du ikke har noen venner akkurat nå, betyr ikke det at det alltid kommer til å være sånn. Vennskap kan forandre seg, og mange ganger går det an å rydde opp etter en misforståelse. Når skolen starter igjen, kan det bli lettere å snakke med vennene dine og se om dere kan finne ut av det som skjedde.

Så jeg håper at det ordner seg, og at du får litt mer sosialt den siste tiden som er igjen av ferien

Ta godt vare på deg selv

Vennlig hilsen helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Ikke så gode venner lenger?

Vanlig følelse: Ensomhet

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting