Kan jeg forberede kroppen på å bli klar for mensen? Vil så gjerne få det.

Jente, 13

Hei, jeg har hatt utflod i sånn kansje litt mer enn 1 år og jeg tror jeg snart får mensen fordi jeg har fått noen få kviser i det siste, jeg har fått litt større pupper, de gjør vondt når jeg tar på de så jeg tror de er i vekst, og søstera mi fikk det når hun gikk i 8 klasse og jeg begynner i 8 nå etter sommeren og mamma fikk det når hun var 14 så jeg vet ikke om hun fikk det i 8 eller 9 og hun har bursdag tidlig på året, jeg vil ha det fordi jeg føler meg litt utafor når alle prater om det fordi det gjør mange jenter i klassa og jeg har hørt at og bare avslappe kansje ta et bad og spise appelsiner og ha en varmeflaske på magen? Hjelper det med og forberede kroppen, ikke direkte få mensen men forberede kroppen lg vise at jeg er klar?Mange sier sånn «du vil ikke ha det!» men jeg vil og jeg vet mange vil fordi de føler seg utafor, takk på forhånd🫶🏻

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Du har helt rett i at mensen kan være på vei snart når puberteten ellers er godt i gang. I tillegg har både moren og søsteren din fått mensen rundt den alderen du er nå.

Mange jenter har det som deg og ønsker gjerne å få mensen fordi mange jenter i klassen og vennekrets prater om mensen. Alle får det ikke samtidig og man føle seg litt utenfor.

Det er ikke noe du kan gjøre for at mensen skal komme raskere. Mensen kommer når puberteten er godt i gang og styres av hormoner. Det hjelper ikke å bruke varmeflaske eller spise appelseiner.

Selvom jeg kan forstå at det er vanskelig å være en av få som ikke har fått mensen, så kan du allikvel være med i samtalen. Du har kanskje ikke så mye å si om mensen, men du kan være nysgerrig og stille de andre spørsmål for å føle deg mer inkludert i samtalen. Mensen vil komme til deg også.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 13.7.2022