Mamma har begynt å drikke mye og har forandret seg veldig

Hei!

Du skriver om en mamma som har forandret seg mye og at det ikke er noen god situasjon for deg nå. Det høres ut som hun drikker mer alkohol enn hun bør og at det påvirker deg på en måte som ikke er bra. Du forteller at du blir redd for henne, og det er ikke noe rart – fordi det er veldig skremmende for barn når foreldre drikker mye og endrer seg og man ikke kjenner dem igjen som den forelderen de pleier å være. Det er helt vanlig å bli både redd og lei seg når det skjer. Det kan også være vanskelig å forstå hvorfor en mamma eller pappa velger å drikke så mye.

På det du forteller vet jeg ikke om du og mamma har snakket sammen om at hun drikker for mye alkohol og at det også går utover deg. Kanskje du kan snakke med mamma om dette og si fra hva du synes om situasjonen? Inne på nettsidene til avogtil.no finnes det en guide for hvordan man kan snakke med en forelder som drikker for mye. Der ligger det også et skjema som moren din kan fylle ut for å se om hun har et skadelig forbruk av alkohol.

Noen ganger kan det være vanskelig å snakke med den som drikker for mye alkohol om det. Av og til kan de nekte for at de har et problem, bli sinte eller ikke ville snakke om det. Det kan gjøre at det ikke er så lett å ta det opp. Hvis det er vanskelig for deg å snakke med mamma om dette alene, så er det lurt om du får en voksen med deg, eller om du får en voksen til å snakke med mamma om dette. Har du en trygg voksen rundt deg som du kan spørre og som kanskje kan hjelpe deg?

En som drikker for mye alkohol kan klare å slutte selv, men noen ganger trenger de hjelp til å slutte med det. Hvis moren din ikke klarer å stoppe med å drikke så mye på egenhånd, er det viktig at hun oppsøker hjelp. Men det er aldri et barn sitt ansvar at forelderen skal ordne opp i drikkeproblemene sine. Det er den voksne sitt ansvar å ta tak i skadelig bruk av alkohol og gjøre noe med det.

Det kan være veldig vanskelig for barn og ungdom når man er i en situasjon der en forelder drikker for mye og man blir redd hjemme. Har du noen å snakke med om situasjonen din? Det er viktig at du ikke blir gående alene med alle tankene og følelsene dine. Noen synes det er til hjelp å snakke med et annet familiemedlem, en lærer, helsesykepleier på skolen, en trener eller en annen voksen man stoler på.

Blå Kors kompasset er et samtaletilbud for ungdom og unge voksne som har foreldre som ruser seg. Det er lett å komme i kontakt med de, og der får du snakket med noen som kan mye om hvordan det er å ha en forelder som bruker rusmidler. Nettsiden barnavrus.no har også en anomym chattetjeneste for ungdom som har foreldre som ruser seg, den er åpen hver søndag-torsdag fra 17-20.

Jeg håper at du finner en trygg person du kan snakke med om det som skjer med mamma og som kan hjelpe det i situasjonen, jeg forstår veldig godt at dette er vanskelig for deg.

Jeg legger også ved noen artikler som du kan lese.

Med vennlig hilsen

Psykolog i Blå Kors kompasset

i samarbeid med ung.no