Hopp til hovedinnhold

Sexleketøy – 8 vanlige spørsmål og svar

Mange er nysgjerrige på sexleketøy. Hva er fordelene og ulempene? Er det aldersgrense for å kjøpe det? Hvordan kan du bruke det på en trygg måte? Få svar her.

Sist oppdatert 29.10.2026
Skrevet av redaksjonen i samarbeid med Helsedirektoratet
Illustrasjon av en gulrot med kondom.
Mange lurer på om de kan bruke noe de har hjemme som sexleketøy. Da er det i så fall flere ting du bør huske på. Illustrasjon: ung.no/ Endre Hesthagen

Sexleketøy, også kalt seksuelle hjelpemidler, er gjenstander som kan brukes når du onanerer eller har sex med en partner. Eksempler på sexleketøy er dildo og vibrator.

Ung.no får mange spørsmål fra unge om sexleketøy. I denne artikkelen får du svar på åtte av dem.

Skal jeg prøve et sexleketøy eller ikke?

Du kan være nysgjerrig på sexleketøy, selv om du ikke vil prøve det selv. For noen føles det naturlig å prøve seg frem med ulike sexleketøy, mens for andre er det ikke naturlig. Sexleketøy kan både være spennende og gi ekstra nytelse under sex.

Det er en fordel å være godt kjent med din egen kropp før du bruker sexleketøy. Da vet du mer om hva du liker og ønsker.

For personer med funksjonsnedsettelser (for eksempel med ulike nerveskader eller kroniske smerter) kan sexleketøy være gode og nødvendige hjelpemidler – både for å ha sex med seg selv og andre.

Visste du at?

Hvis du har en sykdom, skade eller funksjonsnedsettelse som gjør sex vanskelig, kan du ha rett på gratis hjelpemidler fra Nav. Bestill en time hos fastlegen din, så kan hen hjelpe deg med en søknad. Les mer her på nav.no.

Det er ikke alle som bruker sexleketøy eller som synes at sex blir bedre av det.

Hvis du ønsker å bruke sexleketøy sammen med en annen, bør dere snakke om hva dere begge ønsker og er komfortable med først. Sex skal alltid være frivillig for begge to – også når sexleketøy er involvert.

Er det aldersgrense på sexleketøy?

Det er ingen aldersgrense for å bruke sexleketøy. Det er heller ingen aldersgrense for å kjøpe sexleketøy med mindre butikken har bestemt noe annet. Hvis en butikk har satt en aldersgrense, skal dette komme frem på nettsiden til butikken.

For å handle på nett må du ha et eget bankkort. Les mer om bankkort for deg som er under 18 år her (ung.no).

Ødelegger sexleketøy opplevelsen av «vanlig sex»?

Noen sexleketøy gir en mer intens og annerledes stimulering av kjønnsorganer enn det du får om du onanerer med fingre eller hånden. Noen kan bli vant til den intense stimuleringen, og derfor oppleve at det blir vanskeligere å få orgasme uten bruk av sexleketøy. Andre opplever ikke dette.

Hvis du strever med å få orgasme uten å bruke sexleketøy og synes dette er et problem, kan du roe deg med at slike endringer i orgasmen ikke varer for alltid.

Du kan ta en pause fra bruk av sexleketøy og øve deg opp igjen til å få orgasme med å bruke fingre, munn eller ulike sexstillinger.

Ulike sexleketøy – hva bør jeg tenke på?

Noen sexleketøy vibrerer, noen skaper vakuum, og noen avgir varme. Noen er formet som en penis eller en skjede, eller har andre former. Noen sexleketøy kan også styres gjennom en fjernkontroll eller app.

Mange av sexleketøyene kan også brukes på mer enn én måte. For eksempel kan sexleketøy som vibrerer strykes på flere erogene (også kalt sensitive) områder på kroppen - som klitoris, brystvorter, bryster, lepper og innsiden av lår, pung og penis.

Hvis du har lyst til å kjøpe et sexleketøy og har spørsmål eller trenger veiledning, kan du spørre ansatte i butikker som selger sexleketøy.

Kan jeg lage sexleketøy av noe jeg har hjemme?

Dette er det mest stilte spørsmålet om sexleketøy på ung.no.

Noen kan ikke, eller vil ikke, kjøpe sexleketøy på nett eller i butikk. Mange er også bare nysgjerrige og ønsker å bruke noe de har hjemme, som for eksempel en gulrot, agurk eller skaftet på en hårbørste, tannbørste eller sminkekost.

Hvis du skal bruke ting du finner hjemme som sexleketøy, er det noen ting som er viktige å huske på:

  • Du bør være ekstra forsiktig hvis du ønsker å føre ting inn i skjeden eller anus. Gjenstander eller mat kan sette seg fast eller knekke, og spisse ting kan gi sår og skader.
  • Det er lurt å tre på et kondom, og du kan bruke glidemiddel.
  • Pass på at du vasker gjenstanden når du bruker den flere ganger (se tips lenger ned i artikkelen).

En måte du kan stimulere klitoris og anus på er å bruke dusjstrålen. Pass på at vanntrykket ikke er for høyt og unngå bruk av såpe – da kan underlivet bli sårt. Du bør heller ikke spyle vann inn i skjeden.

For å stimulere penis kan du brette eller rulle sammen en pute eller et håndkle, slik at det blir et hull i midten. Du kan tilpasse størrelsen på hullet, og bevege penis inn og ut av det. Bruk gjerne kondom slik at penis ikke blir sår av bevegelse og friksjon fra håndkle eller puta.

Kan kjønnssykdommer smitte via sexleketøy?

Ja – deler du sexleketøy med noen uten å bruke kondom, kan dere smitte hverandre med kjønnssykdommer (også kalt seksuelt overførbare infeksjoner – soi).

God hygiene er viktig for å hindre smitte, så pass på å bytte kondom mellom bruk for hver person og vask alltid leketøyet med såpe og vann når dere er ferdige.

Hvis det samme sexleketøyet brukes både i skjede og i anus, kan det føre med seg både smitte av kjønnssykdommer og bakterier fra avføring, som kan gi en infeksjon. Derfor er det særlig viktig å vaske leketøyet eller skifte kondom.

Les mer om kjønnssykdommer i denne ung-artikkelen. 

Kan jeg låne sexleketøy av andre?

For de fleste er sexleketøy noe veldig personlig, og ikke noe de ønsker å dele med andre. En enkel regel er å ikke låne andres sexleketøy uten å ha avtalt det med den som eier det.

Hvis du har lånt og brukt noen andres sexleketøy, er det viktig at du rengjør, skyller og tørker det før du gir det tilbake. Se vasketips i neste avsnitt.

Hvor ofte bør sexleketøy rengjøres?

Sexleketøyet bør vaskes etter hver gang det er brukt.

Bruker du ting som ikke kan vaskes, er det lurt å bruke kondom på gjenstanden som beskyttelse.

På vaskbart sexleketøy kan du gjerne bruke:

  • mildt og lunkent såpevann
  • spesiallaget rensemiddel (kjøpes der sexleketøy selges)

Les også:

Fikk du svar på det du lurte på?