Klarer ikke å få inn en tampong. Vanskelig å åpne skjeden. Kan noe sperre?

Hei

Takk for at du skriver til Ung.no

Det er ikke unormalt å trenge tid for å klare å sette inn en tampong riktig, det klarer du.

Ut fra det du beskriver her er du på riktig plass for å få satt inn en tampong.

De indre kjønnsleppene kan du forsøke å dele med å ta en pekefinger på hver sin kjønnsleppe og trekke de fra hverandre. Der kan noen se en liten kul, klitoris. Den ligger i midten der. Der finner du og slutten på urinrøret der tisset kommer ut. Da er du på riktig plass. Under der er åpningen til skjeden.

Normalt når du ikke er seksuelt opphisset vil skjeden din være lukket, du ser en strek, ikke noe hull. Da kan du forsiktig forsøke å åpne med å ta en finger på hver side av streken. Når skjeden åpner seg kan det være du kan se livmor tappen helt innerst i skjeden. Det er riktig sted å sette inn tampongen din. Det er noe ulike måter å stå, sitte på når du skal sette inn en tampong. Noen synes det er enklere å sitte på huk og sette inn tampongen. Stå med et ben på klosettet syns andre fungerer fint. Det er vanlig å teste ut ulike stillinger før du finner stillingen som du synes er den beste.

Du trykker tampongen inn mot livmor tappen, ikke bak den. Du må sette tampongen inn mellom kjønnsleppene dine. Den skal skyves godt opp i skjeden og den vil ikke bli borte i kroppen din. Tampongen stopper ved livmor tappen. Livmor tappen er det som noen kan se i skjeden. Den skal ikke sperre for åpningen av skjeden. Er det noe som gjør det kan det være du skal snakke med fastlegen din. La legen se om det er noe som kan fjernes eller om det er helt normalt.

Er det helsestasjon for ungdom der du bor kan legen som er der undersøke deg og se om alt er som det skal være hvis du er usikker.

Lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no