Spørsmål og svar

Jente, 13

Hei, om 3 dager skal vi kjøre bil til NordNorge og være på hotell men jeg gruer meg fordi vi må kjøre i 12 timer og jeg har fått mensen i år of jeg er veldig sikker på at vi reiser på dag 2 og vi stopper ikke ofte i bilen. Hvor lenge kan man ha i en tampong? Og hva skjer hvis tampongen blir altfor bløt? Og på hotellet vi skal være på er det et kjempe lite rom og toalette har ikke en gang lås så alle kan høre når jeg åpner bind! Er det noe man kan gjøre for og få de til og lage mindre lyd?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Maksimal tid for å ha inne en tampong er satt til 8 timer. Å skifte hver 4 . time kan være en god regel. Du bør iallfall ikke ha den i lengre enn maksimal tid, 8 timer.

Hvis tampongen er helt gjennomtrukket av blod kan det øke sjansen for at man blør igjennom. Noen bruker et bind eller truseinnlegg samtidig med tampongen. Dersom tampongen sitter i lengre enn 8 timer er det økt sjanse for en bakterieinfeksjon.

Uansett om du bruker bind eller tampong så tror jeg dere stopper på veien etter cirka 4 timer? Du kan jo si at du må på do. Det er helt naturlig at man må tisse. Det er også lurt å fortelle sine foreldre eller mammaen sin at man har mensen. Mensen er så naturlig og alle mammaer har hatt mensen en gang.

For at ingen skal høre at du pakker opp bindet inne på toalettet kan du for eksempel pakke ut bindet når du er ved bagen din alene. Å ta med deg det utpakkede bindet under genseren.

Husk at det er helt normalt å ha mensen, men jeg forstår at du kan oppleve det flaut. Jeg er sikker på at du etter hvert vil oppleve det lettere og tryggere hvis du forteller mammaen din om det.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 13.7.2023