Jeg synes ikke onani er digg, hva gjør jeg?

Hei!

Du er i en alder der hormon-nivået er på topp og kroppen koker av kåthet. . Dette er det hormoner som styrer og det er vanskelig å kontrollere eller stoppe kåtheten. Det er også vanlig å bli mer interessert i egen og andres seksualitet og være nysgjerrig rundt alt som omhandler sex.

Det som kan være fint å tenke er at du nå er inne i en periode av livet med sterk kåthet. Dette vil mest sannsynlig avta etter hvert. Hvor kåt en er vil kunne varierer i perioder og også i perioder av livet.

Det er ikke slik at alle har behov for å onanere. Noen kjenner at dette kan hjelpe kroppen til å roe ned og at de føler seg roligere og bedre, mens andre ikke har noe ønske om onani.

Kanskje du kan fortsette å utforske andre deler av kroppen din med stimulering og berøring, for huden har utrolige mange pirrende hudområder. Hva er erogene soner? — Ung.no

Du kan også forsøke å finne ut hva som gjør deg kåt, og her er det fint om du kan bruke fantasien din til å lage deg historier og fortellinger med personer og ting som du liker ekstra godt. Når du blir kåt utvider skjeden seg og du blir våt, da kan det være bra om du begynner å stimulere din klitoris, som har over 10000 nervepunkt og laget for nytelse.

Bruk gjerne glidemiddel, krem uten parfyme eller matolje slik at underlivet er fuktig og at fingrene glir lett.

Det finnes en rekke måter å ta på seg selv, og mange synes det kan være spennende å bruke et speil for å se at hele vagina endrer seg og fylles med blod. Hele dette området er svært følsomt og kan gi gode og sterke seksuelle opplevelser om de blir stimulert på en måte du liker. Her kan du også prøve ut ulike måter å berøre deg selv på for å finne de metodene og teknikkene som er riktig for deg.

Hvordan en skal onanere, vil variere fra person til person og fra gang til gang. Noen kan like å ta en eller flere fingre i skjeden samtidig som en masserer klitoris, andre kan like å føre hudkappen fram og tilbake over hodet på klitoris. For noen kan det kjennes godt og deilig å bruke håndflaten til å gni klitoris, andre kan synes det er godt å stimulere på siden av klitoris. Det er bare fantasien som setter grenser for hva som kan være godt.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Sexologisk Rådgiver, ung.no