Sliter med tampong under mensen.Kan jeg bestille gynekologisk undersøkelse?

Jente, 16

Hei Jeg sliter veldig med tampong under mensen. Når jeg prøver å ta den inn er det som at det er en vegg som stopper den litt inn i skjeden og jeg kjenner et sug oppover hele magen. Jeg har prøvd å ta den litt sideveis inn mot venstre, men da kjennes det ut som at hele tampongen ligger skjevt i skjeden, helt vannrett liksom. Overreagerer jeg, eller kan jeg bestille time til gynekolog? Jeg er bare redd for at det er noe galt. Hvordan bestiller jeg time? Kan jeg møte opp på helsestasjonen nær meg og få en time der og da?

Svar

Hei

Det er helt vanlig å oppleve at tamponger kan være vonde eller vanskelige å sette inn, og det er ikke uvanlig at man kan kjenne en følelse av sug eller ubehag i magen. Du overreagerer ikke, jeg synes det er bra at du legger merke til ting og ønsker å få det til bedre.

Skjeden er elastisk, men den går litt på skrå bakover, og skjedeveggene kan være følsomme. Smerter og ubehag kan skyldes at tampongen ikke dyttes langt nok opp i skjeden, at du er litt tørr, eller at du ubevisst strammer musklene. Det kan være lurt å prøve en minitampong, bruke litt vaselin eller glidemiddel på den, og vinkle tampongen mer skrått bakover (mot korsryggen) i stedet for rett opp. Tampongen skal ikke settes inn sideveis verken til venstre eller høyre. Du kan prøve dette en stund før du bestiller time til en underlivsundersøkelse.

Du kan ringe Helsestasjon for ungdom (HFU) å bestille time. Det fleste HFU har lege, men ikke alle. Du kan også møte opp direkte for en drop-in time. Kanskje er du heldig å få komme inn til lege samme dag, men ofte må man kanskje komme tilbake en annen dag til lege. Du kan også dra til fastlegen din. Lege på HFU og fastlegen utfører begge en gynekologisk undersøkelse.

Anbefaler deg også å lese litt på nett om hvordan sette inn en tampong. Det kan ta nokså lang tid med øving før det faller på plass.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 14.5.2026