Spørsmål og svar

svaret fra helsespl. er skrevet.

Jente, 15

Hei! Jeg har søkt vgs allerede, men jeg vet ikke helt om jeg kommer til å klare å gjennomføre for å være ærlig. jeg sliter skikkelig med motivasjon nå i 10. og jeg er redd for at det skal fortsette på vgs. Mange sier at det vil gå fint fordi vgs er veldig annerledes, men jeg er redd for at det ikke vil endres. Trodde problemet var at jeg bare hadde en deprimerende episode, men jeg er ferdig med den - men har fortsatt null motivasjon. Vurderer friår, men vet ikke åssen det går mtp at jeg har søkt vgs allerede. Og kan man evt gjøre åra usammenhengende på en eller annen måte. Eller dele opp året, fordi det går skikkelig dårlig siste halvåret, som er kjipt fordi det er da standpunkt settes.

Svar

Hei!

Takk for spørsmålet.

Vi er to fagpersoner som vil svare deg på spørsmålet om motivasjon og om du kan stykke opp VGS og søknaden du har sendt.

Å kjenne seg umotivert og tvile på om du klarer VGS er selvsgat ikke godt. det skaper ofte usikkerhet.

Først og fremst er det ok å vite at du ikke er alen eom å kjenne deg skolelei. Mange i 10.klasse føler nettopp på det du skriver om.

For å få motivasjon må man gjerne oppleve mestring. Det kan derfor bety at du først og fremst bør gjøre noe du liker å holde på med. Bruk fritiden på aktiviteter eller med venner som du har det bra med. Det gir energi.

Lag deg gjerne rutiner på når du gjør skolearbeid som lekser. Det kan for eksmepel være en gitt tid. Når tiden er over så avslutter du. Dette skaper skille mellom skole og fritid og kan gjøre det hele mer overkommelig.

Snakk gjerne med rådgiver på skolen om det du kjenner på. Si at du ikke har motivasjon. Det er også nyttig at de du bor sammen med også vet hva du går rundt å kjenner på.

svar fra utdanning:

Det er faktisk mulig å ha en redusert plan og bruke lengre tid på videregående, slik at du kan fordele fagene over flere år hvis det blir for mye på én gang. Det viktigste du kan gjøre nå er å snakke med rådgiver på skolen din. De kan hjelpe deg med tilrettelegging, vurdere redusert fagmengde eller finne løsninger før standpunktkarakterene settes.De kan ha møte md vgs skolen også.

Du kan også velge å fullføre året så godt du klarer, og heller ta opp fag senere som privatist hvis resultatene ikke blir som ønsket. Et annet alternativ er å ta et helt friår og bruke det fornuftig, enten ved å jobbe, ta opp fag eller bygge opp motivasjon før du starter igjen. I noen tilfeller går det også an å søke om utsatt opplæring, altså en pause i retten til videregående, men det må begrunnes og godkjennes.

Samtidig er det viktig å være klar over at det som regel ikke lar seg gjøre å “redde” siste halvår ved å hoppe av og så komme tilbake senere i samme skoleår. Systemet er lagt opp slik at du enten følger løpet, med eventuelle tilpasninger underveis, eller tar et tydelig valg om pause.


Masse lykke til!

Håper svaret kan være til nytte.

Hilsen helsesykepleier i ung.no

Mvh

Rådgiver og karriereveileder

Besvart: 29.4.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål