Venninna mi ble sur og lei seg da jeg trengte en pause. Hva gjør jeg?

Hei!

Tusen takk for at du skriver til oss:)

Det er utrolig vondt å føle seg misforstått, spesielt etter du har prøvd å forklare deg.

Det er helt lov å ha perioder der man ikke orker like mye sosialt og trenger litt pause. Samtidig kan det hende venninna di ble såret og tolket pausen som at hun ble “valgt bort”, selv om det ikke var det du mente. Sånne misforståelser skjer lett.

Likevel skjønner jeg at det er vanskelig å forholde seg til at hun melder seg ut av gruppa og "ignorerer" deg i 3 uker.

Du kan likevel prøve å forklare deg en siste gang, men vær veldig konkret. Når du sier at du trenger "pause" kan det høres litt ut som en avvisning (selv om det ikke var intensjonen). Du kan presisere at du trengte ro – ikke avstand fra henne som person. For eksempel:

“Jeg skjønner at du ble lei deg. Det var ikke meningen å avvise deg, jeg var bare sliten og trengte litt ro. Kan vi heller si fra til hverandre neste gang noe blir vanskelig?”

Hvis det ikke hjelper, kan det være at hun rett og slett bare trenger litt tid. Det kan være frustrerende, men noen trenger bare mer tid før de er klare for å prøve igjen.

Fremover kan det være lurt å si fra litt tidligere hvis du merker at du begynner å bli sliten, så den andre slipper å lure på hva som skjer.

Det er ikke alltid lett å sette ord på ting mens man står midt i det, men en liten beskjed kan gjøre mye!

Jeg skjønner at det er litt vanskelig akkurat, men hvis dere har et fint og sterkt vennskap er jeg sikker på at dere finner tilbake til hverandre med tiden!

Masse lykke til videre!

Vennlig hilsen ungdomsredaksjonen