Jeg er redd jeg har gjort noe galt

Hei!

Så fint at du skriver til oss om dette. Det høres ut som at du tenker mye på denne hendelsen, og det er veldig energikrevende å tenke på ting som man ikke får gjort noe med.

Slik jeg forstår det, har du ikke gjort noe som helst galt. Som du selv skriver, så ville du bare hjelpe. Du handlet i beste mening. Jeg kan godt forstå at din første tanke når du ser at noen har kastet opp på gulvet, er å be om hjelp fra noen som kjenner den personen som har gjort det.

Det nytter ikke å bruke tid på å tenke på dette nå, da du faktisk ikke får gjort noe annerledes. Du gjorde det du trodde var rett der og da, og ingen skade har skjedd. Det var en misforståelse, og du kunne ikke vite at det var meningen at denne personen skulle ordne opp i dette selv.

Du skriver at du er innlagt på psykiatrisk avdeling. Jeg vil tro at du har en primærkontakt, eller noen andre som jobber der som du har god kontakt med. Jeg vil anbefale deg at du snakker med noen av disse om dette. Det kan være godt å lufte tankene sine med noen som faktisk er fysisk tilstede rundt deg. Kanskje dere kan lage en plan for hva du skal gjøre nåe du får så slitsomme tanker som dette?

Jeg håper dette var nyttig for deg, og ønsker deg masse lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no