Jeg lurer på om jeg er sadist, hvordan kan jeg vite det

Hei,

Det høres ut som dette er noe du synes er litt ubehagelig og at du lurer på hvorfor det er sånn. Jeg synes det er fint at du sender inn spørsmål til oss når du sitter og lurer på dette.

Har det alltid vært sånn at du har kunnet kjenne deg glad hvis noen opplevde noe kjipt eller skadet seg? Eller har dette kommet etter hvert? Merker du noen forskjell på situasjoner, eller er det alle typer kjipe ting for andre? Hvordan har du det selv eller?

Det er mulig å generelt ha det sånn at man trives med at andre har det vondt, og gleder seg over andres skader, altså å være sadistisk eller sadist. Da liker en å skade andre og får en egen glede over at andre lider.

Samtidig er det en del av alle mennesker som kan kjenne glede over at det går dårlig for andre, det vi kan kalle skadefryd. Det kan nok de aller fleste kjenne seg igjen å ha kjent, enten de vil innrømme det eller ikke.

Skadefryd handler sjeldent om at en ønsker andre skal skade seg generelt eller har lyst til å påføre andre smerte, men mer at en kan synes det er morsomt om noen skader seg. Tenk på det å le av videoer der folk tryner eller liknende.

En kan også oppleve skadefryd dersom noen en ikke liker eller noen en har en krangel med skader seg. Det kan handle om en følelse av at noen får som fortjent.

I tillegg til alt dette er det vanligere å kjenne glede over at andre har det dårlig eller at noe vondt skjer med andre, dersom en har det vanskelig selv. Empati og det å kjenne medfølelse med andre er noe som kan gå litt opp og ned, og når vi har det vondt selv er det mye vanskeligere å bry seg om andre. Det kan også bli lettere å kjenne mer skadefryd for at andre også har det vondt. At en nesten kan kjenne det som om det er mer rettferdig at også andre har det kjipt, når vi selv har det kjipt.

Jeg kan som du sier ikke si deg helt hvordan dette er for deg, eller hva det er som gjør at du kjenner det som du kjenner det. Jeg vil oppfordre deg til å snakke med noen om det, for eksempel helsesykepleier eller noen på helsestasjon for ungdom, hvis du vil undersøke det nærmere.

Du kan også tenke litt over det selv, og for eksempel skrive ned mer av hva du tenker og føler rundt dette for å se om det kan gi deg noen svar på hva dette handler om.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no