Blir redd av tanken på om jeg er en sadist. Hva skal jeg gjøre?

Hei!

Jeg forstår at disse tankene har vært ubehagelige for deg, og vil berømme deg for å ha snakket så åpent med din mor om det du opplever.

Definisjonen av en sadist er en person som liker og finner tilfredstillelse i å skade eller ydmyke andre - noe du ikke gjør. For meg høres det derfor ikke ut som du har sadistiske trekk, og jeg tenker reaksjonene du beskriver er helt normale. Vi mennesker er ulike og reagerer ulikt på hendelser - uten at dette trenger å være tegn på sykdom.

For å ta eksempelet ditt med å se noen som faller, så er det normalt å reagerer slik du beskriver. Så lenge man tilbyr seg å hjelpe personen som falt og ikke gjør situasjonen verre for dem, er det normalt at man ikke føler kjempesynd på en fremmed person som faller. Det gjør deg ikke sadistisk av den grunn og du kan derfor ta det helt med ro.

Den følelsen du beskriver i magen din er veldig vanlig når man tenker på noe som er ubehagelig. Det at du får denne følelsen når du tenker på om du er en sadist er et veldig godt tegn, for det viser på mange måter at tanken er ubehagelig for deg og at du ikke kjenner deg igjen i de trekkene.

Uansett er det viktig å snakke med noen om plager man har over tid, og hvis bekymringen din ikke gir seg kan det være godt å snakke med en fagperson om dette. Du kan for eksempel bestille time hos helsesykepleier på skolen din eller ved Helsestasjonen for ungdom. De har erfaring med ungdom med diverse plager som du beskriver, og kan gi støtte og gode råd for hva du kan gjøre.

Jeg håper noe av dette var til nytte og ønsker deg alt godt videre!

Vennlig hilsen legen, ung.no