Føler at noen baksnakker meg og visker bak min rygg!

Hei

Det er ingen god følelse å føle at noen ler og visker av deg. Men husk at det er en følelse. Du vet ikke om det faktisk er tilfelle. Det kan også være slik at det du føler stemmer, men du bør sjekke det ut.

Er det venner av deg du opplever gjør dette er det viktig at du undersøker situasjonen. Hvis venner holder på sånn så er det dårlig venner. Det er viktig å være trygg på venner, og jeg synes du skal utfordre deg selv å spørre de. Si det som det er; at du har merka at de ler og visker og at du føler det er rettet mot deg.

Hvis det er andre personer du ikke kjenner så godt så får du velge om du vil ta det opp med de eller om du kan trekke deg unna de.

Skjer dette i skoletiden at det er medelever så kan du fint ta dette opp med sosiallærer på skolen. Hen har taushetsplikt. Du kan høre litt nærmere om hva du kan gjøre og eventuelt om hvordan skolen kan bidra her.

Hvis du trenger støtte kan du også gå til Helsesykepleier. Det hjelper stort sett å snakke litt når man er litt lei seg.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier, Ung.no